Subhanallah...Inilah Keajaiban Setiap Gerakan Shalat Bagi Kesehatan - Shalat lima waktu merupakan salah satu kewajiban bagi umat islam. Dimana shalat merupakan ritual yang dilakukan oleh umat islam, Menurut syariat Islam, praktik salat harus sesuai dengan segala petunjuk tata cara Nabi Muhammad. Seperti yang telah di jelaskan dalam Al-qur'an umat islam di perintahkan untuk mendirikan shalat karena shalat dapat mencegah dari perbuatan keji dan mungkar.
Dalam surah Al-Ankabut 29:45 dijelaskan "Bacalah kitab (Al-Qur'an) yang telah di wahyukan kepadamu (Muhammad) dan laksanakanlah shalat. sesungguhnya shalat itu mencegah dari (perbuatan) kejia dan mungkar. dan (ketahuilah) mengingat Allah (Shalat) itu lebih besar (keutamaannya dari ibadah yang lain) Allah mengetahui apa yang kamu kerjakan".
Subhanallah...Inilah Keajaiban Setiap Gerakan Shalat Bagi Kesehatan yang harus anda ketahui. Gerakan shalat dari pertama sampai salam mempunyai manfaat yang luar biasa untuk kesehatan fisik, mental bahkan keseimbangan spiritual dan emosional. Tetapi sayangnya hanya sedikit dari umat Islam yang memahaminya. Seandainya mereka memahami dan mengetahui manfaat dari semua gerakan itu saya yakin mereka pasti tidak akan pernah meninggalkan shalat mereka.
Berikut ini manfaat gerakan shalat bagi kesehatan
1. Takbiratul Ihram
Dimana Gerakan ini Anda berdiri tegak dan mengangkat kedua tangan keatas hingga sejajar telinga kemudian melipatkannya diperut. Gerakan ini sangat bermanfaat untuk melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung saat ini melancarkan aliran darah, Saat Anda mengangkat kedua tangan otot bahu Anda akan merenggang sehingga aliran darah lancar. lalu kedua tangan di dekap pada bagian depan perut yang bermanfaat mencegah dari gangguan persendian bagian atas tubuh Anda.
2. Rukuk
Gerakan rukuk dalam shalat sangat bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan posisi tulang belakang, saat rukuk posisi jantung sejajar dengan otak sehingga aliran darah bagian tengah tubuh lancar. posisi tangan yang bertumpu pada lutut dapat rilexkan otot-otot bahu sampai ke bawah. rukuk juga dapat mencegah gangguan prostat.
3. I'tidal
Gerakan ini bermanfaat dalam hal pencernaan, dimana organ-organ dalam perut mengalami pemijatan sehingga pencernaan Anda menjadi lancar.
4. Sujud
Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak menyebabkan darah kaya oksigen mengalir secara maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Pada keadaan biasa darah tidak dapat mengalir dengan sempurna ke otak, sujud juga sangat bermanfaat bagi wanita yang sedang hamil supaya letak bayi dalam kandungannya bagus dan tidak sungsang, selain itu sujud juga sangat bagus untuk kesuburan wanita dan dapat menghindari Anda dari penyakit wasir.
5. Duduk
Gerakan duduk dalam shalat ada dua yaitu tahyatul awal dan tahyatul akhir dimana perbedaannya ditandai dengan letak telapak kaki. duduk pada saat tahyatul awal dapat menghindari Anda dari nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan Anda tidak mampu berjalan. Sedangkan duduk pada tahyatul akhir sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (uretra), kelenjar kelamin pria (prostate) dan saluran vas deferens. Apabila dilakukan dengan benar posisi ini dapat mencegah impotensi.
6. Salam
Gerakan salam yang memutar kepala kekiri dan kekanan dapat merelaksasikan otot leher, gerakan ini juga dapat mencegah sakit kepala karena aliran darah sempurna dan juga dapat mengencangkak kulit wajah Anda.
Sangat banyak bukan manfaat gerakan tubuh dalam shalat untuk kesehatan?? jadi jangan pernah Anda meninggalkan shalat karena shalat merupakan tiang agama. Subhanallah...Inilah Keajaiban Setiap Gerakan Shalat Bagi Kesehatan Seperti yang telah di jelaskan di atas, somoga kita menjadi orang yang selalu beriman kepada Allah dan tidak pernah meninggalkan shalat.
Artikel keren lainnya: